第739章 教会队员呼吸法！
大约过了半个小时之后，大家都已经跑了一百米左右的距离了，这才渐渐的停了下来！
此时大家全部都累得上气不接下气，大口大口的喘着粗气，脸上更是挂满了汗水，脸色通红，一副非常疲惫的样子！
看着大家这个样子, 唐峰满意的点了点头，然后大声宣布道：“好了，大家先休息一下吧，休息一下之后，马上开始跑步！“
现在他们距离山脚下还有十几公里远，距离山顶，还有很长的路程！
听到唐峰的话，众人连忙停下了喘息, 然后开始调整了呼吸, 恢复体力！
休息了一段时间之后，所有人的状态都好了很多，一个个的精神抖擞，一副意气奋发的样子！
“好了，现在大家开始跑步吧！“唐峰说了一声，然后便向前冲去！
看到唐峰的模样，众人的眼睛都是一亮，然后一个个都快速的追上了唐峰，向前跑去。
唐峰看着众人，微微笑了一下，然后便快速的在前面跑了起来。
“砰砰砰砰砰......“一连串的闷响声在丛林里传开，众人一个个的脸色都有些兴奋！
因为他们已经很久没有这么运动过了，所以，这一刻他们的内心都有些兴奋！
一群人，在山坡上不停的跑了起来，一时间，一道道破空的声音不断响起, 不断在丛林中回荡。
不过, 这一切并没有持续多久，大约五分钟之后，唐峰突然一停，大声喊道：“大家不要停，继续跑！“
众人听到唐峰的话，一个个连忙加快了速度向前奔跑。
这个时候，唐峰忽然看到何晨光的脚步明显的放慢了很多。
见状，唐峰嘴角的笑容变得越来越浓烈，然后转过身对着何晨光喊道：“何晨光，你怎么停下了？不想背沙袋了？不想跑步了？“
听到唐峰的声音，何晨光的心中一颤，连忙回答道：“唐教官，您放心，我一定会将那些沙袋跑完的，不会有任何的问题！“说完，何晨光又加快了步伐，向前奔跑起来！
听到何晨光的话，唐峰不由得微微摇了摇头，道：“不，我不是这个意思, 你是不是觉得你现在的体力有些跟不上了？“
何晨光连忙点了点头，道：“嗯，确实有些吃不消了！“
听到何晨光的话，唐峰不由的撇撇嘴，道：“你是不是忘记了我教你的呼吸法？你要牢牢记住我教你的这个方法，否则的话，你永远也成不了高手！“
“啊，呼吸法！“听到唐峰的话，何晨光的脸色一愣，随即连忙反应过来。他现在虽然已经练习了一天了，但是，却根本无法掌握呼吸法，他甚至不知道呼吸法的具体作用！
想到刚才唐峰的提醒，何晨光连忙停下了脚步，然后开始慢慢的按照唐峰刚才教给他的方式呼吸起来。
这个时候，何晨光才发现，唐峰教给自己的呼吸法居然有如此奇妙的效果，原本，他感觉自己现在的肺里有些憋屈，有种想要吐的冲动，可是现在，随着他缓缓地呼吸，那种憋屈的感觉顿时消失，取而代之的是一股舒服，温暖，让他全身上下都非常的舒服！