创造再生之术是水树很早之间就想学习的忍术，不过因为是被列为禁术的一种忍术，传授和学习都相当的不易，而且就算是学会也不能够轻易使用。
现在的水树是要比两三年前，肯定是要更强上许多了，无论是身体的素质方面，还是查克拉的掌控力方面，可以说全部都是已经相当出色。
因为有这样的一个前提，纲手才会将开始教导水树，将“创造再生”的要诀传授给她。说起来这个忍术的难点，主要的是对自己细胞的分裂。
医学上有一个单词新陈代谢，就是伴随着时间的推移，细胞会自我修复和替换。比如水树所知道的人体皮肤，每过一个月左右的时间就会更换一次，全身的细胞每过几年就会被全部替换掉。
这里水树要学习的创造再生。就是使用查克拉，刺激蛋白质的形成，急速加快细胞的分裂，达到细胞重组的效果。
不过每一个人的身体细胞，一生的分裂次数有限，相当于每一次使用后，必然就会损耗自己的寿命，这就是被设为“禁术”的理由！除非是万不得已，绝对不能够使用。
同样正是这样的一个原因，这个忍术也没有直接的修行方法，只能够另辟蹊径的来修行，纲手简单的介绍道“你应该知道医疗忍术吧？医疗忍术治愈外伤的原理，同样是刺激加快细胞的新陈代谢，这一点原理上是和创造再生相通。”
让水树修行的方法很简单，就是让她进入到木叶医院，不停的为受伤的人进行治疗。通过医疗术来领悟创造再生之术，而且有过直接的医疗经验，以后使用的时候是能得心应手的多。
不过这里问道过一个问题“这样的修行需要多长时间呢？”
纲手直言不讳的回答道“一个人从零基础开始，至少是需要三年的时间，才有可能算是入门。”
三年！居然需要三年的时间吗？还好是一个理论值，而且是从零开始培养。
水树是懂得医疗忍术，而且是看过不少的医书，欠缺的只是大量的实践，所以这一次主要的任务，基本上是集中在实践的层面上。
这样算是一个好消息吧？因为根据水树的印象，凡是需要通过实际行动获得的经验，只要自己能够勤勉的大量去做，一定就可以很快完成。
最直接的例子就是鸣人，使用多重影分身之术来修行，通过多人来做同一件事情，获得经验层面的不断叠加。就可以在最短的时间里面，获得更多的经验累积。
说来水树在修行钢拳的时候，应该就是有过这样的经历，一整天都在一遍又一遍的打着拳，让自己的脑海中形成一种“印象”思维，然后就是漫长的习惯性练习，逐渐的让自己出现肌肉记忆，让拳法变成一种习惯，这样每次在打拳的时候，就会出现“习惯”性的动作了。
按理来说这样是有很大的可行性，不过在水树来到木叶医院之后才发现，这个可能没有自己想象中的简单，至少是不能和自己练拳相比。