长安城内，
相府。
董拙悠然自得的坐在庭院中，正在指点貂蝉练武。
系统目前已经开启了三大支线任务，名士图、名将图、名花图。
其中名士图和名将图中记录的英才，除了会为他带来额外的军心民心外，本身也有极大作用。
那与之相比，名花图中绝色佳人的作用在哪呢？
难道只是为了给他开个大后宫？
董拙不信系统会如此肤浅，于是决定教貂蝉练武，做一个尝试。
反正也不损失什么。
即便貂蝉成不了武圣人仙，单纯练武也能让她身体的柔韧性和持久力更强。
这可是两项非常重要的素质。
董拙想到昨日在浴盆中，自己只是稍稍尽兴，貂蝉便晕过去了，顿时就教的更加认真了。
“这灵蛇拳讲究以柔克刚，修炼时要以身化蛇，体会那种柔若无骨、肆意摇摆的感觉。”
董拙交给貂蝉的武功叫灵蛇拳，黄阶上品。
莫看等级较低，其实极为不凡。
武道功法的等级，跟仙道功法等级是不一样的。
虽然同样分为天地玄黄四阶十二品，但跟仙道修炼，功法可以从一而终不一样，武道修炼，每一步都需要不用的功法。
比如武徒、武生阶段，武者练肉练筋，此时需要的便是凝练筋肉气血的功法。
而武士、武师阶段，武者练骨练膜，需要的便是强化骨膜的功法。
到了先天、宗师阶段，武者炼脏练髓，需要的自然就是洗髓炼脏的功法了。
武圣、人仙阶段，武者换血凝窍，需要的便是凝窍功法！
所以武道功法的天地玄黄四阶，其实是对应武道的四个大阶段。
而每个阶段的上中下三品，则是特指这个阶段功法的优劣。
所以黄阶上品功法看似等级较低，其实却是凝练筋肉层次的无上法门，极为珍贵。
董卓也是在进入洛阳后，才从东汉皇室武库中，找到了这部功法。
可惜他早已过了武徒武生阶段，却是有缘无分，只能束之高阁。
直到如今教貂蝉练武，才被董拙拿出来。
“好了，今天就到这里，过来休息吧。”
董拙看着貂蝉练拳，直到她全身香汗淋漓，才开口让她停下。
此时距离貂蝉开始练拳，已经过去了两个时辰。
武道修炼，并非时间越长越好。
而是讲究选序渐进，很多高深功法，更要配合相应的药材、丹药进行修炼。