眼看黑心老头喋喋不休，像是回到了原来的状态，不断吹嘘金身要诀的厉害之处，莫帅不禁产生了顶他的想法，没好气道“老爷子，您说这不坏金身既然这么厉害，那跟斗字诀相比，又当如何？”
“什么斗字诀，没听说过，不入流的东西罢了！”黑心老头摆手，一脸的不屑，搞的莫帅目瞪口呆，彻底不知道说什么好了！
尼玛的，斗字诀那可是连老爸都称之为当今世上第一锻体之法的秘术啊！
而且莫帅曾亲眼见过弑天小露斗字诀的威力，仅仅只是一脚，便直接踏裂了一座山巅，那种恐怖的威势，至今还让莫帅心有余悸，可黑心老头居然说其不入流？
去你妹的吧，有没有这么不要脸的人……
莫帅可以誓，就他的直觉而言，那斗字诀，绝对比完整的不坏金身还要更强一些。
甚至，他之前还在想，如果黑心老头提出的要求太过过分的话，那这不坏金身，自己不学也罢，反正早晚都会从弑天教主手里弄到更为厉害的斗字诀的！
殊不知，正是因为今日莫帅得到了黑心老头手中的金身要诀，才会让他在此后的日子里，好几次险死还生，仰仗无双体魄，最终铸就了一段属于自己的神话。
当然，这都是后话！
早上，旭日东升，万物初醒，大地上一片生机，绿叶伴着红花，叶片上滴滴晨露划落，令人赏心悦目，可莫帅却一点都高兴不起来！
因为在请教了黑心老头，该怎样才能入门不坏金身之后，黑心老头却告知了莫帅一个很是操蛋的炼体之法！
扛铁举石！
是的，就是扛铁举石！
所谓扛铁举石，乃是一个听起来让人忍不住想说一句妈卖批的锻体之法，刚开始就需要锻体者周身裹上千斤之铁，再举千斤之石，立于炎阳下，锻炼体力以及耐力，坚持的越久，修炼之后体魄便越强！
最重要的是，按照黑心老头的说法，以莫帅而今的体魄，刚开始便要比别人适应的更多，铁石各加五百斤，算起来就是总共三千斤重物，这尼玛完全是把自己当做孙猴子了呀！
可惜，黑心老头却不苟言笑，声称这就是想要练习不坏金身最基本的步骤，就连他，当年也是这么过来的，甚至取笑莫帅斗志不够，将来何以扫灭四夷，平定天下？
闻言，莫帅恼了，红着眼看向黑心老头，颇为不爽道“不就是三千斤吗，能耐我何？小爷的意思是我时间不多，没有功夫站在炎阳下硬等，我必须尽快赶到想去的地方才行！”
“是吗，那你要去哪，老夫跟你一道不就行了，我倒真想看看，你是不是嘴上说的这么厉害，能否禁得起三千斤之力！”黑心老头讥笑，一脸的鄙夷之色。
见状，莫帅满脸黑线，顿了顿不爽道“我要去哪暂时无法透露，但你这个只能徘徊在九层以下的人，却是压根没有指望跟的上，不过小爷还就是喜欢你这坳脾气！”