这里的粟米是一定要反复淘洗的。
他们的剥壳技术太差了，里面有很多粗壳，还有一些泥沙，一定要尽量挑出干净。
不是风昊矫情吃不了苦，主要是他怕把牙齿咬坏了，这年头可没牙医，牙齿保护不好，坏掉了，直接影响人的生存能力，寿命都要减少好些年。
这里很多人就是因为牙齿不好，无法正常咀嚼一些根茎类野菜，才身体衰弱，渐渐病死的。
当然，这也与他们的饮食习惯特别粗犷有关，对于做饭他们总是能多简单就多简单，有肉了，就用火烤一烤，有米有菜了，就水煮一煮。
没人精工细作，哪怕牙齿不好，他们也不会捣碎煮烂食物，再食用。
好像只要能把食物塞进胃里就行，至于会不会不消化，吃坏了肠胃，那根本就是肠胃自己应该思考的问题，跟他们毫无关系。
风昊无力改变这些现状，但他可以改变自己的饮食习惯。
虽然现在浑身酸软，肚腹空空，但他还是撅着屁股，蹲在地上认真淘米，挑出每一粒泥沙。
高炉上则架上一个黑不溜秋的大陶釜，釜就是这个时代的锅，圆底无足，和鼎不同。
陶釜里烧着水，都是不咸山冰雪融化后的天然矿泉水，是从不远处，流经部落内部的溪流里打来的。
粟米淘洗完毕后，风昊开始把米下锅，这时的水已经冒着热气开始烫手了。
米入釜中，风昊把两块宽木板当锅盖，盖在了陶釜上，这样可以保证釜内的温度不流失，尽快煮熟粟米饭。
至于野菜，还不到放的时候。
要等到釜里的水开始沸腾，粟米煮开了花才行。
否则放得太早，很多大叶野菜直接就给煮坏了，那样不好吃，也没有营养。
“咕嘟嘟……”
就在釜内的水米开锅冒泡时，一个十二三岁的少年，鼻直口方，抻着一个圆圆的大脑袋，从门口处望了进来。
注意到来人，风昊没力气也没心思看他，随口问道，“有事？”
这里来往的族人不少，偶尔有些调皮孩子捣蛋鬼，闯进来瞎胡闹也是有的。
不过，这个时候家家户户都应该忙着做饭吃饭，这孩子谁家的，怎么还出来玩。
“是昊哥吗？”少年有些迟疑，但还是开口说道，“这是我阿父让我送来的四瓢粟米，还有一小块粗盐。”
“哦，你是三叔的儿子大锤是吧！”
风昊强提精神，努力使自己的注意力，从飘着米香的釜中，挪到了面前这个少年身上。
只见他一身白色的皮毛衣裙，厚实又光洁，应该是一张部落里刚鞣制不久的雪狼皮。