总感觉打篮球的时候时间过得特别的快，不知不觉之间我已经在球馆之中单练了有两个多小时了，我也并没有进行强度特别高的训练，更多的还是以基本功以及投篮练习为主。
事实上我现在的投篮稳定性并不是特别的高，很多时候空位的时候出手感觉也不是很好，甚至在某些时候我会有一种错觉，感觉有防守人在我面前想要封盖我的时候我反而能够更加集中注意力，从而拥有更高的投篮命中率，或许这真的只是我的错觉而已吧。
随着时间的推移，很多人也开始陆陆续续的进入到球馆之中了，而我也决定稍微休息一下，毕竟等会还会有一场恶战在等待着我，而且明天也还要打背靠背的比赛，当然除非银狐哈里斯让我这两场比赛都上场30分钟以上，否则以我现在还不到20分钟的出场时间来看，出现体能问题的可能性并不是很大。
当我坐在场边静静的看着队友投篮练习的时候，脑海之中也在不停的思索着，在面对不同的防守类型的对手时，自己应该怎么样去选择进攻的方式会更加的合理，当然以我现在的身体状态完全可以每一个球都像是抱着炸药包一样的去冲击内线，但是我也知道这种打球的方式在年轻的时候或许还好，但是随着年龄的提高会留下非常多的伤病隐患。
再说了我的天赋在于身体柔韧性和协调性非常的好，这让我可以用一些防守人难以想象的高难度上篮动作去完成进攻，不过缺点也很明显，那就是我不可能每一个球都去追求那么高难度的方式，那样即便我的体能再好也不行，毕竟以后当我每场比赛需要上场35到40分钟，并且在攻防两端都需要作出巨大的贡献的时候，整场比赛的体能分配就变得十分重要了。
等到投篮教练来到球馆里边后，我又接着开始进行接球投篮的训练了，这一次我主要的训练位置在三分线之外，从底角到弧顶再到中间位置，我来回连续的跑动然后在任何一个可能的位置接球投篮。
在一开始的时候我并没有找到什么手感，连续的许多次出手投丢了大部分的球，这让我稍微有些气馁，随后投篮教练似乎看出了我的问题，他开始让我放下手中的篮球，然后认真的去听他分析我的投篮不足之处。
根据他的分析我的三分线外的出手还是有点太过于急躁，很多球都是使用的难度极高的跳投甚至是后仰跳投，像我现在这样的三分线外投射能力是不足以支撑我以如此高的难度出手还能够保证高命中率的。
所以他决定先让我用更合理的方式去出手，听了他的建议之后，尽管我的心中还是有那么一点点不太舒服，因为始终感觉自己体内的能量足够多，完全能够支撑自己每个出手都使用高难度的动作，但是最终我还是听从了教练的话，先开始从比较简单的出手方式开始训练。
果然当我找到投篮的节奏之后，以更轻松的投篮姿势出手的我已经可以很容易的就连续命中10多个接球三分投篮了，但是我并没有满足于自己的这点进步，我需要让自己的持球三分能力也得到提升才行。